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四川供卵官网_试管婴儿促排取卵后休息多久?

发布时间:2022-08-24  浏览次数:200

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移植后,为了宝宝能顺利着床,准妈妈们都是小心翼翼。但其实休息有很多讲究,今天跟大家聊一下休息也需要注意的事情!

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试管婴儿促排取卵后休息多久?

促排卵治疗为了能达到最好的效果,所以患者的问题就变得多了起来,其中就有:促排卵期间,休息跟运动多做哪个好?两个都不做可不可以?

其实,在这期间还是可以照常运动的,但注意不是采取剧烈运动。等自己身体慢慢适应之后,可以采用慢走等其他温和的运动方式,同时也要多注意休息,以免引起意外。

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而在这时多注意休息没有什么不对的,休息中可以让身体跟心情都处在一个放松状态,不过,在这里说的休息不是一直躺在床上一动不动,而是适当的起身走走。多休息的意思是在平常生活中不要过于劳累,以便让心情处在愉悦、舒畅状态。

促排卵期间的禁忌

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移植后,医生会让准妈妈们在医院卧床1小时左右再离开。这个过程中,准妈妈们只要不是剧烈运动,上厕所之类是完全可以的。

2、回到家

回家后,准妈妈们若把“卧床休息”都当成一种“必要”甚至“负担”,比不卧床要有害得多。研究表明,准妈妈们在医院卧床休息已足够,即便没有在家卧床休养,也不影响宝宝的着床。

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3、正确姿势

准妈妈们并非不能卧床休息,前提是要掌握“正确的姿势”。“平躺不动”是完全错误的。长时间保持同一姿势平躺,容易引起妈妈们腰部等部位的肌肉酸痛,也容易导致便秘问题,对于妈妈来说反而平添辛苦,对胚胎着床也没有帮助。卧床时应该以平躺和侧卧交替进行,改变姿势时,动作轻缓即可。

4、适度运动

准妈妈们如果较长时间卧床,需要适当下床活动。在室内来回慢慢走动是完全可行的,如果准妈妈们感到体力充足,也非常推荐外出慢慢散步。有研究称,相比减少运动,保持日常活动量、进行正常中等强度的运动,会提高胚胎着床的几率。

5、保持心态

不少患者还担心做完输卵管造影会耽误试管婴儿助孕过程,其实一次造影的X线照射剂量基本可以忽略不计。输卵管造影对身体本身没有影响,造影当月避孕即可,下一个月经周期即可在医生指导下进行试管婴儿技术助孕。

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