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　　1.坚持按摩.接摩不仅可使皮肤表层的老化细胞及时脱落,促进面部血液循环,给组织补充营养;增加氧气的输送,促进细胞新陈代谢正常进行;帮助皮肤排泄废物和二氧化碳,减少油脂的积累;使皮肤组织 密实而富有弹性;改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力.按摩既可消除疲劳,又可健美肌肤.

　　最佳方法：每天最好是晚上清洁面部以后,进行面部按摩.方法是：第一步抚平额纹,用两手中指、无名指在前额画圈,方向是向上向外,从前额中部眉心开始,分别画至两侧太阳穴,然后用两手食指点压太阳穴.第二步分推眼眶,两手拇指按于太阳穴上,用食指第二节的内侧面分推上下眼眶.上眼眶从眉头到眉梢为一次;下眼眶从内眼角到外眼角为一次.第三步推按鼻翼,鼻部的毛孔特别大,容易长黑点.用两手中指指腹,自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位,然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹.第四步分抹唇部,两手中指沿着嘴唇边做画圈动作,然后,分别由中间向两侧嘴角轻抹.上唇由人中沟抹至嘴角,下唇由下颏中部抹至嘴角,抹至下唇外侧时,两手指略向上方轻挑.第五步轻拍面颊,鼓起颊部,用两手轻轻拍打两侧颊部,拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止.第六步轻抹颈部,抬高下颏,用两手由下向上轻抹颈部,由左至右,再由右至左.每次按摩10分钟左右.按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可.

　　2.正确剃须.男人的胡须长得快、且浓,需要经常来刮胡、修面.刮胡子最好是在早晨进行,因为此时脸部和表皮都处于放松状态.

　　最佳方法：最好选择高品质的剃须刀(如吉例)剃须膏、皂等.在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后,先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须.剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原.以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病,从而损伤皮肤.

　　3.去除角质.由于绝大多数男性皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,所以容易出油,更容易吸收外界的污垢,因此,面部去角质是非常重要的.

　　最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏,要尽量轻地在脸上画圈,注意力度要轻,时间不要太长,清洗干净即可.最好是每周进行二次.

　　4.注意防晒.经常在户外作业和活动的男士要注意防晒.夏日出行要涂些SPF15以上的防晒油、霜之类的防护品,来防止皮肤晒伤.行家认为,皮肤防晒最不只是夏天的才注意,应从春天开始,秋天虽然没有夏日的烈日,但多风干燥的天气下紫外线也非常强烈,因此秋季防晒用品也应该使用.

　　最佳方法：选择适合自己肤质的防晒品,如果你用的是化学防晒霜要出门前30分钟使用,如果是物理防晒霜就可以在你出门前使用.另外,晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,也可帮他涂些唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽.

　　5.专用护肤.最好选用专用护肤品.通过专业技术了解自己的皮肤属于什么性质,只有对自己皮肤的性质和特点全面的了解后,以后采取科学合理的防护措施才更有效果.

　　最佳方法：在了解他的肤质后,定期为他进行整套的面部肌肤护理.可以模仿你在美容院享受的护理疗程.比如：深层清洁、按摩、敷面、滋润等等.这个时候,就请他舒舒服服地躺在沙发上就可以了,注意你的按摩手法和周围环境的调适,相信他会很乐于接受的!

　　

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