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分娩征兆有哪些？分娩最可靠的征兆是什么?准妈妈应该认识到，分娩是自然的生理过程，不是疾病，住院分娩后即可平安出院，并做好分娩前的准备。那么分娩前的分娩征兆有哪些？
分娩，是指胎儿脱离母体作为独自存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为三个产程。第一产程，即宫口扩张期；第二产程，即胎儿娩出期；第三产程，胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘排出的过程。
临产的征兆
怀孕足月的准妈妈要随时注意分娩征兆，若出现下面的分娩征兆之一，应及时到医院检查等待分娩。
宫缩：子宫出现不规则收缩，准妈妈会感到肚子每隔一定时间就紧一次，越来越勤，这是分娩征兆的一个重要现象。
见红：子宫开始有规则收缩前后，阴道会流出一些混有血的黏液，这就是见红，医学上叫做分娩征兆。
破水：绝大多数准妈妈是在子宫口开全前后破水，少数准妈妈可在开始临产前破水，孕足月时阴道若是流出羊水时，表示已经破膜，要开始临产了。
子宫底降低：在分娩前两周左右，准妈妈会出现子宫底下降、腹部向前下部凸出的现象，此时胎动较前减少，对初准妈妈来讲，预示胎头已入盆固定。
分娩疼痛
由子宫收缩引起的疼痛，将会贯穿整个分娩过程，分娩痛是生理性疼痛，一般人都可以忍受。要对分娩的疼痛有充分的思想准备，否则在分娩过程中大喊大叫，会延长产程，对准妈妈和胎儿都不利。
在分娩期间可以釆用一些方法减轻分娩疼痛，如宫缩间歇期间保持活动；宫缩期间采取舒服的姿势休息；尽可能保持直立；尽量不去想宫缩，把注意力集中到自己的呼吸上；两次宫缩的间隙要放松，以节省体能到需要时使用；借助呻吟、叹息等来减轻疼痛；要经常排空小便，以使膀胱不致因胀满而占据本属于胎儿的空间。