计算孕周最准确的方法就是通过末次月经时间或者超声判断孕周。通常计算孕周具体如下:

如果平素月经规律的话,那么以末次月经为准,预产期是停经的40周,预产期按月份减3或加9,天数加7。分娩时间大概就在预产期前3周,后2周都是正常的。70%孕妇都是在预产期前后分娩。也就是怀孕十个月分娩。
但是如果平素月经不规律的话,就以早期的B超推算预产期。在怀孕的早期,可以通过妊娠囊的大小、胚芽的大小计算怀孕的天数,怀孕8周以后,可以通过顶臀径计算。以后可以通过胎儿双顶径和股骨的长度来判断胎儿怀孕的时间。
孕期定期产前检查,孕早期一个月查一次,孕中期两周检查一次,孕晚期一周检查一次,主要做胎心监护的检查,孕晚期记好胎动,随时有腹痛,破水,胎动减少随时住院,孕期控制体重。
定期进行唐氏筛查和排畸B超检查。出现不适,及时就诊,以免耽误病情。